Büyük İnceleme, Kalsiyum ve D Vitamini Takviyelerinin Yaşlı Yetişkinlerde Kemik Sağlığına Minimal Fayda Sağladığını Buldu
Yıllardır kalsiyum ve D vitamini takviyeleri, yaşlı yetişkinlerin kemiklerini korumaları ve düşme riskini azaltmaları için basit bir yol olarak yaygın şekilde tanıtılmaktadır. Ancak kapsamlı bir sistematik inceleme, bu takviyelerin çoğu insan için minimal fayda sağlayabileceğini ortaya koymuştur.
Bu inceleme, yaklaşık 154.000 katılımcının verilerini analiz etmiş ve kalsiyum, D vitamini